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Pesadillas recurrentes

Muchas personas han pasado por sueños que provocan miedo, inseguridad, algunas incluso suelen tener este tipo de sueños de manera recurrente. Otros sueñan temáticas diferentes pero que al final contienen el mismo significado. Esto refleja la incapacidad de las personas para resolver temas conflictivos en la vida real.
 
Los sueños recurrentes suelen darnos indicios para aprender de los temores y afrontarlos por eso es importante que en vez, de olvidarlos rápidamente, trates de recordarlos y tratar de codificar el mensaje que tienen. Si eres de esas personas que suele sufrir estos malos
sueños te damos unas pautas de cómo controlarlas. ¡Atención!
 
Según los expertos tratar de tomar en cuenta los malos sueños para poner en marcha cambios en la vida real suele dar como resultado la desaparición de estas pesadillas. Estas imágenes de nuestro subconsciente muchas veces dan cuenta de problemas psicológicos y
comportamientos actuales que debemos mejorar. Aquí te exponemos algunos de los sueños más recurrentes:
 
¡Anoche soné con una persecución!
 
Suele perseguirnos la parte negada e inhibida de nuestra personalidad, es como la sombra de nosotros mismos pero de forma exagerada. Si logramos detectar los giros fuertes de la historia del sueño podrá llevarnos a la solución de algunos conflictos personales. Esto puede decirnos que no escapemos más a determinados asuntos, que demos la cara y que aceptemos lo que venimos reprimiendo de nosotros mismos.
 
¡Soñé que me caía!
 
Preguntémonos de que manera podemos sentirnos más livianos. Soñar que uno se cae y que sentir miedo de esto es un indicio para ver de qué manera estamos siendo apoyados y si sentimos este acompañamiento en la vida. Concluimos que soñar con caerse es sentirse
seguro y aterrizar libremente.
 
¡En el sueño estaba herido!
 
Esto representa la curación. Soñar que nuestro cuerpo está amputado representa el descuido de nuestra parte emocional, deseos, o algo bien dentro del ser. Esto significa que hemos maltratado parte de nuestra alma.
 
¡El agua turbulenta, las olas y las inundaciones son recurrentes en mis sueños!
 
Si sueñas que te ahogaso o que te atemoriza la llegada de una ola enorme o si aparecen inundaciones en tus pesadillas, eso quiere decir que se están escondiendo y negando emociones en la vida real. Deberás preguntarte si te sientes desbordado por las emociones o sientes que eres vulnerable ante ellas. El trabajo que hay que realizar es tratar de encontrar la manera de admitir y analizar lo que nos pasa con nuestras emociones. Lo ideal de este sueño es poder nadar sin temores y poder respirar debajo del agua.

Pesadillas recurrentes

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